病気のこと 【疲れた心が楽になる】メンタル本の著者が経験した【病気】や【状況・症状別】まとめ 2020-12-18 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 「しんどいな・・・」と感じたときに、どの本を読めばいいの？ 【疲れた心が楽になる】本を探すためのヒントで、自分に合う本（良書） …
心の病 経験者（男性） 【ダメな自分】と向き合い【ネガティブ】や【ストレス】に対する免疫を作るには【どん底】は必要！ 挫折とうつを経たスポーツメンタルコーチ鈴木颯人さんの言葉 2020-08-14 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える “逆境” の乗り越え方』（鈴木颯人 著／三五館シンシャ） …
