本に対する思い ②【参考文献】の事例(巻末への掲載は【誠実】に作られた本だという証) 2020-12-29 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ この記事では、本の巻末に掲載されている【参考文献】の具体例をご紹介します。 巻末に【参考文献】が掲載されている本がなぜ【誠実】に作られ …
本に対する思い ①【参考文献】が明記されている本がなぜ【誠実】に作られた本だと言えるのか? 2020-12-28 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ この記事では、本をパラパラとめくるだけで【誠実】に作られた本(著者)かどうかを見極める方法となぜ【誠実】だと言えるのか、その理由についてご説 …
医者・カウンセラー(男性) 【自己肯定感】を高めるにはまず「肯定すると決める」 2020-12-01 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『「会社行きたくない」と泣いていた僕が無敵になった理由 ~人間関係のカギは、自己肯定感にあった~』加藤隆行 著/小学館 職場の人間関係 …
医者・カウンセラー(男性) 【人生は60点で合格】【ラフに生きる】がモットー! たたかう産業医による【自己肯定感】アップのコツ 2020-08-30 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『1万人超を救ったメンタル産業医の 職場での「自己肯定感」がグーンと上がる大全』(井上智介 著/大和出版) 産業医として毎月約30社を …
医者・カウンセラー(男性) 病気を治すには「否認→受容→感謝」のステップを踏む必要がある! 大切なのは5つの「頑張らない」 2020-08-24 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『頑張らなければ、病気は治る―――がん、うつ、慢性疾患や難病・・・すべて「頑張らない」から治るのです』(樺沢紫苑 著/あさ出版) 「完 …
医者・カウンセラー(男性) 「生きづらさ」を抱えた人の攻略法。「クエスト」で知るべきは自分のキャラ、得るべき仲間、キーアイテム 2020-08-18 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『メンタル・クエスト 心のHPが0になりそうな自分をラクにする本』(鈴木裕介 著/大和出版) ゲームを心から愛するゲーマー医師による、 …
心の病 経験者(男性) 【ダメな自分】と向き合い【ネガティブ】や【ストレス】に対する免疫を作るには【どん底】は必要! 挫折とうつを経たスポーツメンタルコーチ鈴木颯人さんの言葉 2020-08-14 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『弱いメンタルに劇的に効く アスリートの言葉――スポーツメンタルコーチが教える “逆境” の乗り越え方』(鈴木颯人 著/三五館シンシャ) …
医者・カウンセラー(男性) マンガでわかる うつゼロ うつが抜けていく"心のゴミ出し" 2020-08-09 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 書籍情報 評価(星5個中) 購入形式(紙・Kindle・Audible) 紙/Kindle ※マンガ …
医者・カウンセラー(男性) 【人生は60点で合格】【ラフに生きる】のたたかう産業医による、職場の【しんどい】が消える本 2020-08-01 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 『1万人超を救ったメンタル産業医の職場の「しんどい」がスーッと消え去る大全』(井上智介 著/大和出版) 産業医として毎月約30社と接し …
人生のアドバイザー(男性) やりたいこと探し専門心理カウンセラーの日本一やさしい天職の見つけ方 2020-07-19 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 書籍情報 評価 購入形式(紙・Kindle・Audible) 紙/Kindle 出版社 PHP …