心が楽になる本 テーマ別 【苦手な人・嫌いな人】がいて困っている人向けの本ピックアップ 2020-12-04 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 心が疲れてしまう理由の大半が【人間関係】の問題と言われる昨今、対処に困っている人も多いはず。そんな方々（私自身含む）のために、【苦手な人】や …
心が楽になる本 テーマ別 【がんばらない】をポジティブにとらえた本のピックアップ 2020-12-02 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 【がんばらない】（努力しない、一生懸命やらない等）をポジティブにとらえた本をピックアップしました。【あきらめる・逃げる】については少々ニュア …
心が楽になる本 テーマ別 【あきらめる・逃げる】をポジティブにとらえた本のピックアップ 2020-12-02 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ ネガティブにとらえられがちな【あきらめる】という言葉。言葉のとおり【諦める】という意味と仏教由来の言葉で【明らめる】（物事を明らかにする）と …
心が楽になる本 テーマ別 【疲れた心が楽になる】メンタル本のピックアップ 2020-11-30 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 【疲れた心がラクになる】がテーマの本をピックアップしました。発行年月が新しい順に並んでいます（随時更新）。 本を選ぶ際には、著者の性別 …
心が楽になる本 テーマ別 【自己肯定感】②他分野の著者が書いた本のピックアップ 2020-11-30 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 医者・カウンセラーではない著者が書いた【自己肯定感】がテーマの本をピックアップしました。発行年月が新しい順に並んでいます（医者・カウンセラー …
心が楽になる本 テーマ別 【自己肯定感】①医者・カウンセラーが書いた本のピックアップ 2020-11-30 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 医者・カウンセラーが書いた【自己肯定感】がテーマの本をピックアップしました。発行年月が新しい順に並んでいます（医者・カウンセラー以外の著者の …
心が楽になる本 テーマ別 【子供・若者向け】生きづらさを解決するヒント本のピックアップ 2020-11-29 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 【子供・若者向け】の生きづらさを解決するヒントとなる本をピックアップしました。 ※発行年月が新しい順に並んでいます（随時更新）。 …
病気のこと 競泳の池江璃花子選手と病んでいる私たちに「病気になってよかった」と思える日はくるのか？ 2020-08-12 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 「けがをしてよかった」と言えるか？ 元プロテニスプレーヤーの松岡修造氏は、著書『弱さをさらけだす勇気』で「けがをしてよかった」という話をし …
心が楽になる本 テーマ別 【うつ】本（コミックエッセイ）のオススメ３選 2020-08-09 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ 紹介本 マンガでわかるうつ病のリアル 「死ぬくらいなら会社辞めれば」ができない理由（ワケ） うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち なるとし紹介記事にジャ …
病気のこと 私がうつ病になってしまった理由 2020-08-02 nrmht 「メンタル本大賞」発起人ブログ ＜弱さ＞を克服した幼少時代 幼少時代から重度の喘息持ちだった私は、運動もままならず、テレビを見て笑うだけで発作を起こしてしまうような、体の弱い子供でした。 風邪をこじらせて …
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